活动_东莞友华医院

孕期如何进行适当的身体活动

在怀孕的过程中，适当运动是很重要的，不仅可以控制体重，还能促进食物消化，提高睡眠质量，对后期的顺产也会有很大的帮助。因此人们都在提倡，孕期需要适当运动，那么孕期如...[详细]

平常活动的时候，身体四肢都会得到很好的舒展，孕妇不能长时间躺着，在没有特殊情况的时候，应该起身走走，这样对身体也是有好处的，但是有的孕妇在活动的时候，感觉骨头部位...[详细]

宫颈是女性重要的器官之一，而宫颈又是十分娇嫩的，如果女性平时没有做好宫颈护理的话，很容易患上一些宫颈疾病，因此，女性对于宫颈健康就要有一定了解，这样才能对宫颈出现...[详细]

在怀孕后很多孕妈都会安排定期的身体检查，特别是在初期的时候检查的项目会比较多，有些检查项目是孕妈不了解，不知道相关的指数代表着什么，大部分孕妈都会看到活动度这个词...[详细]

其实怀孕期间并不是要呆在家里不出去的，其实孕妇也是可以参加一些活动，在调节自身心情的同时，对孕期健康也是有一定益处的。因此，孕期是可以适当参加一些活动的。那么孕妈...[详细]

准备参加体检，建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动，保持充足睡眠。 ·女性要避开经期;不要穿花色内衣、带金属扣内衣、不要佩戴首饰，以免影响放射检查。 ·体检前几天，...[详细]

这怀孕时间的慢慢增加，胎儿的发育也会越来越完全，活动能力也会随着时间而增长，所以胎儿会在妈妈的肚子里伸展拳脚，这就是怀孕期间常说的胎动。但是因为胎儿的运动，很可能...[详细]

传统的观念认为，生完孩子后就是要躺着不动，但专家表示，产后及早下床活动有助于产后恢复。专家：产后及早下床活动有利于恢复专家表示，产后尽早活动有利于子宫的恢复及恶...[详细]

怀孕后的女性进入预产期，如果因某些因素影响不能顺产就必须采取剖腹产进行手术分娩，而相对于顺产通过手术方式诞下宝宝对身体伤害要更大一些，所以更需要在产后精心护理。那...[详细]

孕期的每一个举动都非常关键，孕妇要时刻注意自己的生活方式和饮食习惯，这样才能护胎宝宝周全。但是有些孕妇的身体状态不好，或者是孕期出现了一些意外状况，不幸导致了流产...[详细]