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众所周知,减重也要注意选用科学的方法,这就必须保证减肥在健康的前提下进行,一方面减轻体重的速度能太快,另一方面也不要盲目学习别人的减肥方法,要健康减肥就要从改变主...[详细]
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你今天补钙了吗?提到补钙、服用钙片,多数人一定会想到增加骨质密度、延缓骨质疏鬆等作用。不过,除了上述作用外,网路上最近流传三餐饭前补充钙片,有助于抑制脂肪吸收、帮...[详细]
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