手指肌腱断裂要怎样做护理

　　通常情况下，较多人可能因各种原因出现手指肌腱断裂，对身体健康造成比较大的影响。一般伸肌腱止点断裂多为戳伤，远侧指间关节突然屈曲而撕脱伸腱附着点，局部切割伤可能是割断。表现出锤状指畸形，部分病人伴有撕脱骨折。

　　手指肌腱断裂石膏外固定

　　对手指远侧指间关节的指伸肌腱断裂，处于过伸，近侧指间关节屈、伸肌腱松弛，石膏或铝钢板固定在四周或六周左右。如屈指肌腱断裂，然后手指屈曲，功能锻炼后便能去掉石膏。

　　石膏固定后进行肌腱功能锻炼

　　屈腕关节30度，握拳到位，然后保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，屈曲掌指关节，每次达到正常位置，不要怕疼，实在达不到便要用另一只手帮忙，不能用暴力，做到柔和，持续。

　　肌腱特点

　　肌腱抗张力比较强，一根屈指肌腱可承受几十公斤拉力。肌腱易被切割致伤。在肌腱绷紧时，轻微的刀切伤，这样能使手上的肌腱全断裂。

　　手指肌腱断裂原因：

　　肌腱断裂可能是因体质较弱，训练水平不高，肌肉的弹性、伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。

　　致肌腱断裂还可能是准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动需要的状态，就开始做剧烈活动。

　　肌腱断裂还可能是因患者运动技术低或姿势不正常，或用力过猛等原因引起。

　　手指肌腱断裂症状：

　　指深屈肌腱断裂，表现出远侧指间关节不能屈曲。

　　指浅屈肌腱断裂相应，还指近侧指间关节不能屈曲。

　　指深浅屈肌腱均断裂，远近侧指间关节不能屈曲。

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