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在女性怀孕的时候,进食量都会有所增加,而且日常的活动量会减少,所以身体都会发胖,尤其是腿部、腹部以及臀部,会堆积很多的脂肪。而在生了宝宝后,就要进行一些瘦身运动了...[详细]
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产后的妈妈其实是属于脆弱的时期,毕竟这个时候妈妈刚刚经历了很多的挑战,身体在生完宝宝之后也是需要自我修复,所以一些食物或者行动不正确极有可能诱发其他的疾病出现,可...[详细]
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在女性生完了孩子之后,都会有恶露排出,而且最先排出的属于血性恶露,通常会持续3-5天左右。有些产妇在出了产褥期之后,会出现阴道出血的情况,这会让产妇非常的担心。那么,...[详细]
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很多孕妇在胎儿比较大的时候,发现胎儿有异常的情况,或者是因为自身的原因导致胎儿没有办法保留,需要做引产手术,引产对身体伤害也是特别大的,有些女性还会出血比较多。那...[详细]
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引产以后产妇的身体遭受了很大的伤害,这个时候产妇需要补气血的,对身体调养有很大的帮助,一般都会选择食补的方式来补充。很多产妇不知道什么样的食物有好处,比较适合。那...[详细]
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剖腹产以后子宫需要慢慢恢复,子宫收缩可以有效促进恶露的排出,对子宫恢复效果也是很好的。有些女性子宫收缩能力是不足的,这个时候产妇就会很紧张,担心身体恢复不好。那么...[详细]
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当产妇顺利生产之后还需要好好的调养身体,在这个阶段内需要注意很多事。由于生活习惯的突然改变,可能会导致产妇的身体出现很多不适应的地方,比如有些产妇会出现屁股眼疼的...[详细]
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生宝宝的时候产妇很辛苦,如果是顺产的话,那在产后还比较容易恢复。但如果是剖腹产的话,那就会在肚子上留下一个大刀疤,这个刀疤需要很长一段时间才能慢慢的愈合,那来了解...[详细]
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怀孕生产对女性身体的伤害非常大,有很多产妇在产后健康状况一落千丈,身体总是出现各种各样的不适症状。因此医生会建议产妇及时的进行产后恢复,尤其是盆底肌的恢复很重要,...[详细]
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有一些女性不愿意生宝宝,是因为生宝宝很疼,而且生宝宝以后身材也会变形,变得很难看,其实产后注意保养,做恢复训练,是可以让身体得到恢复的。骨盆修复就是产后一项重要的...[详细]
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