肾结石饮食，需注意这四点

　　如今，肾结石是一种常见疾病，肾结石早期没有什么明显的症状，很多患者会忽略，或者故意忽略，因为肾结石早期一般不会疼。

　　其实，以疼痛感来判断一个疾病需不需要治疗，是一种很不负责的态度。很多重大疾病如癌症，早期都没有什么明显症状，也没有太多的痛感。如果这是不多加注意的话，很容易使轻病变重病，追悔莫及。

　　所以一旦发现自己得了肾结石，千万别掉以轻心，应及时前往医院进行诊断以及治疗。除了科学治疗之外，肾结石患者饮食也需要多加注意。今天告诉大家肾结石患者饮食都需要注意哪四点。

　　1 别喝碳酸饮料

　　每天喝一瓶“快乐肥宅水”是很多人生活的乐趣，甚至有人完全靠碳酸饮料补充水分。现在肾结石患者年龄有越来越小的趋势，这跟渴了喝饮料不喝水有关系。

　　碳酸饮料含有大量的碳酸盐和磷酸盐，这些成分会加速肾结石形成，加重肾结石的病情。

　　2 睡前不要喝牛奶

　　肾结石患者可以喝牛奶，但是不建议在睡前喝牛奶。人入睡后，一般不是憋得很急，不会起夜上厕所。各种物质容易储存在肾脏中，包括牛奶中的钙质。久而久之，可能会导致肾结石病情加重。

　　3 少吃嘌呤高的食物

　　肾结石患者想必知道，尿酸是嘌呤代谢的产物。人体有三分之二的尿酸，需通过肾脏排出。尿酸过高时，易对肾脏产生不好的影响。

　　肾结石患者，每天吃大量的高嘌呤食物，只会“雪上加霜”。动物内脏以及海鲜都含有大量嘌呤，少吃为妙。

　　4 少吃草酸高的食物

　　大部分肾结石是草酸钙结石。吃高草酸食物太多，可能会使肾结石病情加重，同事会加重肾脏负担，对肾脏造成损伤。

　　菠菜、竹笋、甜菜、芹菜等食物都含有较多的草酸，一定不要多吃。

　　肾结石患者除了注意上面这四点饮食禁忌，也要定期去医院进行检查，看看肾结石的状况，以便进行相关治疗。

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