来月经拉肚子是什么体质

在女性来月经的时候很容易出现不适症状，比如说会腹痛、头痛、疲倦、恶心等，这些不适会给女性的生活带来很多影响，严重的可能还需要卧床休养。还有个别女性在来月经的时候会拉肚子，那来月经拉肚子是什么体质？

来月经的时候拉肚子是比较常见的，一般体质虚弱的女性更容易出现这样的症状。特别是脾胃虚弱的女性，在来月经的时候身体会调集更多的气血到子宫，就会导致肠胃气血不足，从而降低了消化功能引发拉肚子的症状。不过不要过分紧张，只要适当调整饮食，月经结束之后就会痊愈。

还有一些女性在经期拉肚子跟体质是没有关系的，而是由于生理机能改变导致的。因为来月经的时候子宫会略有坠胀的感觉，这种感觉也会传导至直肠部位，从而产生便意，导致大便拉肚子的现象。

经期拉肚子不要紧张，为了缓解症状，在饮食上需要特别注意。首先就是要注意不能吃生冷、冰凉的食物，比如说冰镇的水果，或者是冷饮等。其次还有难以消化的食物也应该少吃，比如说莜面，还有年糕、粽子等。

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