月经期间体温35度多正常吗

很多女性在怀孕的时候都会有体温升高的情况，但是有的女性却觉得在月经期总是身上寒冷，会坚持用体温表监测体温，觉得体温总是不正常，担心体温异常而影响到自己的身体情况与健康情况。那么，月经期间体温35度多正常吗？

月经期间体温35度多通常属于正常，一般在女性的月经期间体温较低属于月经低温期，主要原因是由于排卵期体温会逐渐上升，因此也会逐渐下降到低温期，正常的腋下温度是36度到37℃，在月经期间虽然身体的温度比较低，但是通常不会低于35.5℃。

如果自身的体温低于35℃，通常属于不正常的比较，偏低可能是出现了中枢神经紊乱，要做好自身的保暖工作，并且及时观察体温的变化情况。在月经期间还会伴有四肢发凉的现象，因此也需要及时测量体温，并且在家中备用测温工具，能够随时观察体温的变化。

如果月经期间体内的激素水平不稳定，也会导致身体的温度不稳定。月经期间需要保温，可以多喝一些红糖姜水，能够起到驱寒的效果，并且也可以加快身体的代谢，在饮食上多吃一些含有胶原蛋白的食物，能够补充身体当中所需要的营养成分。

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