月经量多要吃什么调理

女性在来月经的时候，都应该注意观察，例如出血量、经血颜色等。有些女性在来月经的时候，会发现月经量很多。大家对此要重视起来，因为长时间如此的话，可能会引发贫血。那么，女性月经量多要吃什么调理呢？

女性月经量多的时候，就需要到医院进行检查了，因为这可能是疾病引起的，例如子宫疾病、内分泌疾病等。大家在做了检查以后，便能够进行针对性治疗。通常在接受科学治疗后，便可以改善月经量多的症状。

如果在检查之后，没发现什么疾病的话，大家可以进行食疗，平时可以经常喝些红枣黑木耳汤。黑木耳可以止血、养血，红枣具有补血益中、健脾和胃的作用。红枣黑木耳汤不但能减少出血，还可以防治贫血，非常适合经量过多的女性。

月经量多的女性，平时就应该注意补血了，所以要多吃点补血食物，例如红枣、猪肝、牛肉以及菠菜等。在必要的时候，可以在中医的指导下服用阿胶，这有不错的补血效果。如果女性月经量多引发了贫血的话，这属于失血性贫血，应该适量服用铁剂。

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