例假期体温高是为什么

女性一到例假期或者快到的时候，身体会感觉很累，容易发火，而且身体会很弱，平常的时候没事，可是例假期会很容易伤风感冒。所以一到例假期就就应该特别注意身体。那么，女人例假期体温高是为什么？

例假期体温是不会升高的。如果此时体温不正常可以考虑身体存在炎症或者还有可能就是感冒，上呼吸道感染等身体其他部位炎症引起的体温升高，如果伴有其他部位的不舒服，且体温逐渐升高，要去医院检查并进行治疗，如果没有，可以观察一下，看月经情况，必要时再去医院即可。

女人例假期间应该注意些什么问题呢？

1、例假期间的女人，由于受到例假的影响心情一般比较糟，因此要做一些轻松的事情以保持自己的好心情，比如说听听轻音乐、看看喜剧片等等，使自己心情愉悦地度过例假期。

2、例假期间的女人因为身体不舒服比较嗜睡，总想懒在床上，享受充足的睡眠，即便不得不早起的时候也想多睡一会儿，因此如果在例假期正好是周末的话就尽情地睡个好觉吧。

3、例假期间的女人应该保持身体的温暖，不要吃喝冰凉的食物，主要不要碰冷水，要多多休息，保持好心情。

每位女性都有例假的时候，都应该放松心情，趁这个时期好好犒劳犒劳自己，轻松愉快的度过自己的生理期。

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