顺产刚出月子就来月经正常吗

女性怀孕后最明显的表现是月经停止，整个孕期都不会来月经，等到生完宝宝身体恢复后月经才会慢慢来。由于每个女性体质不一样，身体恢复的时间不一样，来月经的时间自然也不一样了。那么顺产刚出月子就来月经正常吗？

一般来说，中国的女性月经恢复时间在6个月左右，如果生完宝宝后不是母乳喂养的，来月经的时间就会早一点，有些女性一个月后就来月经了。母乳喂养的女性来月经的时间会晚一点，有可能等到哺乳结束后才来月经。体质不一样，月经恢复的时间也不一样。

产后刚来月经的时候可能会出现月经量多、月经量少等情况，都是正常的，一般两三个月后就会慢慢恢复，不需要特殊治疗。只要调整饮食就可以，避免吃生冷刺激的食物，同时要注意保暖，避免腹部着凉。

产后不仅要调理身体，更重要的是调整情绪。生完宝宝后就换了一个角色，很多女性还不适应，如果这时候没有好好的调整情绪，就容易出现产后抑郁。所以产后不要一直躺着，可以多和家人或者朋友交流，心里不开心一定要述说出来。

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