排卵期是月经干净后的第几天

夫妻二人想要顺利怀上宝宝，先要搞清楚女性的排卵期，然后在排卵期同房，怀上宝宝的几率比较高。但是一些夫妻没有这些方面的常识，需要学习了解一下。那么，排卵期是月经干净后的第几天？

女性排卵期是相对月经期讲的，而且利于月经期计算排卵期针对是月经规律的女性，如果平时月经不规律则不能采用这个方法推算排卵期。通常女性下次来月经前的十四天为排卵日，然后与排卵日前面几天与后面几天为整个排卵期，差不多十来天的时间。

如果女性的月经不规律，想要知道具体的排卵期，可以用排卵试纸检测，这样可以很好的了解到排卵期是哪几天。然后在这几天同房，能增加怀孕的几率。

女性想要了解排卵期，除了上面这两种方法以外，还有一种方法就是基础体温法，需要女性测量每一天清晨的体温，要求测量刚醒来，身体平静，没有活动时体温，然后制作成图表的形式，通过观察体温的变化了解什么时候是排卵期。但是这种方法有滞后性，因为身体排出卵子后，身体会升高0.3—0.5℃。想要抓住排卵期，需要测量3-4个月。

标签：排卵月经干净几天