女人来月经几天就没有了

月经正常与否直接反应了女性的内分泌或是身体其他技能方面是否正常，可作为判断女性健康与否的一种参考依据。每位女性的体质不同，因此月经的周期和持续时长也不同，那么女人来月经几天就没有了是怎么回事？

月经几天就没有了，这种情况需要看月经具体是几天结束的，正常月经一般7天，少数3-5天。如果月经持续7天以上，就叫经期延长，月经持续3天以内的称为月经短，因此少于3天或者多于7天则属于月经不调。

如果连续三个月经周期的月经时间过短，通常与体内雌激素水平低下、子宫发育不完全、子宫内膜结核、无排卵性月经、宫腔粘连等因素相关，建议及时到医院做个性激素六项以及子宫、附件彩超检查，看下是什么原因造成的，之后再针对性的解决月经时间短的问题。

女性要注意不要有太大的心理负担，保证睡眠质量，多吃一些滋补性强的食物。经期不要滥用药物，注意保暖，避免寒冷刺激，防止寒邪入侵，注意休息，减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。

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