多囊月经怎样才能恢复正常
来源:网络 时间:2020-09-23 14:22 咨询专家
卵巢是女性身体内的重要生殖器官,担任着排卵以及分泌雌激素的作用。当女性的卵巢功能出现问题之后,就会威胁到女性的身体健康状态,甚至出现月经不调的现象。此时女性要积极调理身体,那多囊月经怎样才能恢复正常?
多囊的女性身体内的雄性激素水平偏高,想要月经恢复正常,必须先想办法调节自己的内分泌水平,让雌激素水平恢复到正常状态。建议患有多囊的女性积极服用药物治疗,药物以雌激素类的药物为主,通过药物作用就可以刺激雌激素水平达到一定程度,从而正常来月经。
患有多囊的女性还要注意自己的饮食原则,饮食原则应该保证清淡、营养,避免食用含有激素的食物。比如炸鸡、肥肉等食物多囊女性就不能吃,这些食物可能会导致体内雄性激素水平增多,从而抑制月经来潮。
良好的情绪也是促进多囊女性月经恢复正常的重要因素,情绪波动较大的女性更容易内分泌失调,因此也会影响自己的月经规律。平时保证情绪稳定有助于维持体内激素水平正常,因此多囊女性一定要开朗乐观,不要情绪低落。
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