怎么预防不孕

不孕症对于现代女性来说是比较常见的，很多女性都因为忙于工作，或是因为各种各样的原因，就选择不怀孕先。但是当到了想怀孕的年纪，就会担忧自己能否成功怀孕，下面就了解一下：怎么预防不孕？

夫妻双方应及时检查病因、及时治疗，并做好不孕不育的预防工作，具体如下：

1.避免衣原体的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位，如果发现感染，就应该及时就医，避免感染蔓延，波及输卵管及盆腔其他器官，从而引起不孕症。

2.避免不洁的性生活：经常更换性伴或有多个性伴侣者，有性病感染史或经常进行无保护性的性行为者，以及性工作者及吸毒者等高危人群，都必须加强筛查。

3.避免精神高度紧张：注意自我调节，放松心情。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。

4.避免性生活过频：精液中含有多种的蛋白质(抗原)，如果性生活过于频繁会使女性体内产生抗相应的抗精子抗体，从而降低精子和卵子结合的几率。

5.避免人流：人流可能造成细菌感染，累及其他生殖器导致输卵管炎、子宫内膜炎和盆腔炎。手术流产损伤子宫内膜，内膜过薄者受精卵难以着床。

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