吃哪些东西容易流产

怀孕期间的女性朋友除了要做好孕期护理，还要加强饮食营养，同时更要注重孕期的饮食安全。因为有些食物并不适合怀孕期间食用，而且不当饮食也有可能会促使流产发生。那么，吃哪些东西容易流产呢？

1. 山楂、薏米。女性怀孕期间尽量不要吃一些属性偏寒凉的食物，因为这类食物有促使孕早期女性流产的风险，比如山楂、薏米等都有可能引起先兆流产。尤其山楂易引起子宫平滑肌收缩，会导致和子宫内膜结合还未稳固的孕囊脱落，因此有诱发流产之嫌，不宜在孕期使用。

2. 桂圆、黑木耳。桂圆和黑木耳都有活血化瘀作用，在平常食用对女性身体健康十分有益，但是怀孕早期女性不宜吃这些有活血化瘀类的食物，食用不当也有引起先兆流产的可能性。

3. 螃蟹。女性怀孕期间不宜吃螃蟹，尤其蟹爪，食用后还有堕胎作用。女性怀孕期间为了饮食健康安全，尽量不要吃螃蟹以及甲鱼等这类水产品为宜。

4. 人参。人参虽然对人体有很好补益作用，但是女性怀孕期间不宜吃人参，特别是妊娠反应明显的女性，食用人身后易加重早孕反应，严重时会引起妊娠高血压症，对孕期健康会有明显不利影响。

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