怎么样才能易孕

备孕的夫妇最想知道什么时候最容易怀孕。其实，一个月中，女性的生理期分月经期、排卵期和安全期，只有在适当的时候进行性生活，怀孕的机率才会高。那么，怎么样才能易孕？

一般算排卵期是在下次月经前14天左右，卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内同房容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期。

备孕的女性也可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下。每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差。所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，来确定自己的排卵日。

经 一年中最佳的时间一年中适合怀孕是七、八月份，第二年四、五月份生产处于春夏季节，气候温暖有利于胎儿以及孕妇的护理，同时也可以寒冷的冬季带来麻烦。

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