月经期可以拔罐和艾灸吗

月经期是多数女性每个月都会经历的一个周期，在月经期的时候女性需要注意的事项有很多，首先就是不能受凉，除了保暖，还有就是尽量不吃凉的食物或者是饮品，否则很容易导致痛经的发生。那么月经期可以拔罐和艾灸吗？

一般拔罐和艾灸都有活血化瘀的功效，因此在月经期间是否能够拔罐和艾灸与女性自身体质有关系。如果是经血量本身就很多，那么再艾灸或者是拔罐很容易引起大出血，或者是导致女性的月经失调，对健康是没有好处的。所以女性不管是想要艾灸还是拔罐，最好都等到月经期结束再进行。

在女性的月经期间不仅不建议拔罐和艾灸，同时也不能盲目的在经期进行理疗，比如刮痧这个中医理疗方法虽然在平时刮痧对身体健康有好处，但是如果在经期刮痧却对身体健康大大不利。主要是因为刮痧与艾灸和拔罐一样都具有活血化瘀的功效，在经期去做的话容易导致月经失调，严重的情况还会导致女性贫血。

在月经期间女性还要注意饮食的健康搭配，少吃辛辣刺激的食物，做到荤素搭配，不要吃得太油腻，这对身体健康一点好处都没有。

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