如何感觉出来自己怀孕了

虽然检测怀孕与否的方法有很多，但是很多女性对自己身体的变化是比较敏感的，在没有经过任何检测的情况下，就能够感觉出来自己会怀孕了，但是并不是所有女性都有怀孕的感觉。那么如何感觉出来自己怀孕了？

1、疲劳

怀孕后由于体内荷尔蒙的增长，会导致经常容易感觉疲劳，因此怀孕初期需要多休息，作息要规律。此时可能会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果有工作，一到中午十分，就会想需要找个地方躺下歇一歇，运动变成高消耗的活动。

2、尿频

去洗手间频率升高，主要是因为怀孕后会使肾和膀胱产生更多的液体，逐渐膨胀的子宫会给膀胱造成更大的压力。

3、情绪化和易怒

怀孕后由于荷尔蒙突然增加的缘故，会经常出现情绪化和易怒，这种情况需要家人的理解和支持，另外自己也要多散散心，听听音乐，调节一下情绪，多和家人朋友聊天也是有好处的。

4、体温较高

怀孕还会使人体温度变高，到孕中期(孕13周)以后，体温就会恢复到正常的状态。

5、胃口的变化

有些女性月经过后不久，大概1-2个星期就开始发生胃口的改变，平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了，吃过一次的食品，第二次就不爱吃，也是怀孕的表现。

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