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孕妇鼻塞怎么办

来源:网络     时间:2022-05-06 14:23     咨询专家

女性在妊娠期间的体质会很差,因为妈妈会分自己一部分营养供腹中胎儿生存,所以身体会很差,会更容易伤风感冒,甚至染上各种病毒,所以孕妈妈一定要多注意,保证自己身体健康,多补充营养。那么,孕妇鼻塞怎么办?

孕妇鼻塞可以给自己熬一些梨汤,也要多喝一些热水。必要时可以到正规的医院进行检查,排除致病因素再对症治疗,如果是普通的感冒引起鼻塞的话,那么可以在医生的指导下遵循医嘱用药。切记不要自行用药,以免伤害腹中宝宝的成长。

孕妈妈可以在天气较好时去室外进行有氧运动,不要做过于剧烈的运动,以免大出血流产,可以多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果,例如猕猴桃,菠菜等,也可以吃一些富含蛋白质的食物,例如鸡蛋,牛奶,鱼肉等。

妈妈一定要保持一个好身体,同时保持一个良好的心态和生活习惯,保持良好的作息规律,早睡早起不要熬夜,定期到医院进行检查,检查自己的身体情况和腹中胎儿的生长发育情况。如果有异常及时就诊,在医生的指导下对症治疗。

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