孕妇糖耐高可以吃猕猴桃吗

猕猴桃有着自然界中的绿色宝石的美称，它含有大量的营养物质，可以补充人体体内所需要的微量元素。那么孕妇糖耐高可以吃猕猴桃吗？

1.科学观察表明，即便孕妇血糖高，也是可以适量吃猕猴桃的，因为猕猴桃本身还有大量的营养元素，可以补充孕妇体内所缺少的营养物质。

2.同时如果孕妇当时如果有咳嗽的症状，吃猕猴桃还有一定的治疗功效，可以起到止咳的作用，对糖尿病人来说，猕猴桃也是一种友好的水果。

建议:

1.孕妇在吃猕猴桃的时候，一般选择在两餐之间吃猕猴桃，最好不要挑在饭点吃，避免因吃猕猴桃造成肚子饱腹。

2.孕妇吃猕猴桃的时候要适量，不要一次性吃太多，因为猕猴桃本身也含有糖分，吃太多就会造成孕妇体内的血糖快速上升。

3.如果孕妇在怀孕期间出现了血糖异常升高的现象，应立刻停止吃猕猴桃，在日常饮食中要减少糖分的摄入量，并且及时的到医院进行检查和治疗。

4.孕妇在日常生活中的饮食要做到清淡，不要吃辛辣油腻刺激的食品，注意饮食的均衡搭配，合理的补充体内的营养物质。

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