孕期可以每天洗头发吗

很多女性朋友由于油脂分泌得比较旺盛，头发经常出油，而到了孕期，激素分泌的改变甚至会加重头发出油的现象，但很多孕产妇朋友又怕经常洗头会对胎儿产生不好的影响，但不洗头又觉得不舒服，那么，孕期可以每天洗头发吗？

孕产妇是可以洗头的，但是要注意洗头时的姿势，因为低头洗头时间长了容易出现头晕等情况，会对健康造成一定的影响，所以建议洗头的时间不要过长，如没有必要可以适当减少洗头的次数，并且水温要控制在合理的范围，温度不要过高，38-40摄氏度即可。

另外，孕产妇朋友最好不要选择在晚上睡前的时候洗头，但如果习惯了晚上洗头，则需要注意的是一定要将头发彻底吹干之后再睡觉，以免湿着头发睡觉导致着凉生病，影响孕产妇自己以及胎儿的健康，湿着头发睡觉也容易造成头疼等情况。

除此之外，平时洗澡也尽量不要将水温调的过高，时间也不要过长，以免闷热的环境导致孕产妇缺氧，而孕产妇缺氧的话，也会导致腹中的胎儿出现缺氧的症状，这就会对胎儿的生长发育造成一定的影响，需要孕产妇多做注意，以免造成不必要的健康损失。

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