孕妇34周为什么老喘不过气

怀孕34周，孕妇的手脚和脸部都会出现明显的浮肿，有些孕妇的脚踝部更是会肿得特别明显。除此之外，孕妇还会出现食欲下降、便秘、视野模糊、喘不上气等症状。那么，孕妇34周为什么老喘不过气呢？

到了孕晚期，女性的子宫会增大到一定程度，这会给身体的内脏造成压力，因此容易出现缺氧的情况。有些孕妇会在孕中期、孕晚期出现喘不过气的情况，这些情况大多是正常的，一般不用太担心，等到胎儿入盆后所有的症状都会得到缓解。

孕晚期时子宫会长大到孕妇的胸部横隔膜下，并会挤压到肺部，是孕妇出现喘不过气的情况，虽然这种情况不会影响到胎儿和孕妇的健康。但是，女性在怀孕期间还是应该特别注意自己的身体状况，在各个方面做好保健工作，避免剧烈运动。

孕中期、孕晚期体重增加过多也会容易导致喘不过气，所以要注意合理控制孕期的饮食结构，控制热量和脂肪的摄入，保持健康的体重，也可以有效缓解身体的不适症状。此外，女性在孕中期、孕晚期可适当地进行有氧运动，也可以改善喘不过气的症状。

标签：喘不过气怀孕孕妇34周