孕妇可以吃紫薯汤圆吗

紫薯汤圆，这个主要是用紫薯，糯米粉做成的一种食物，当然有不少人还喜欢加入一些芝麻的，这样混合在一起做成的紫薯汤圆，是甜甜的，颜色是紫色的，看上去好看，而且吃起来也是很好吃的，有很多人都喜欢吃。那么，孕妇可以吃紫薯汤圆吗？

不少孕妇也喜欢吃紫薯汤圆，但是又担心会对孕期有影响，实际上孕妇是可以吃一点紫薯汤圆的，毕竟这个有紫薯，要知道紫薯对于孕妇来说还是很好的，其中的营养也是很丰富的，孕妇适当吃一点还有助于提高抵抗力的。

不过要知道的是紫薯汤圆，这个里面是含有糯米粉的，所以尽管孕妇可以吃紫薯汤圆，但是一定要少吃一点的，因为糯米粉不是很好消化的，尤其是孕后期和孕晚期孕妇的消化功能本来就会比较弱，再吃紫薯汤圆，一旦吃的比较多，还是很难消化的。

当然紫薯汤圆做的时候会放入芝麻，这个芝麻对孕妇还是很好的，但是整体来说紫薯汤圆是甜甜的，这个甜食对于孕妇来说要注意。一个是吃了紫薯汤圆之后可能会引起胃酸的出现，还有一个是吃了太多的甜食，这个有可能会影响到妊娠期的血糖情况。

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