怀孕孕晚期能不能吃甘蔗

女性怀孕之后，就需要在饮食上有所忌口。不能吃高脂肪和高糖食物，以免患上妊娠糖尿病。也不能多吃寒凉和辛辣的食物，容易加重孕妇的肠胃负担，更不可以饮酒。那么，怀孕孕晚期能不能吃甘蔗呢？

当孕妇到了孕晚期，应该尽量少吃或不吃甘蔗。这是因为甘蔗中含有大量的糖分，如果吃得太多，很容易使体内血糖升高。所以，如果孕妇本身就患有高血压、高血糖，则应禁止食用甘蔗。虽然有的孕妇没有高血糖和高血压，但也应尽量少吃甘蔗。

如果甘蔗闻起来有霉味或切开后有红色、铁锈的颜色，那么孕妇一定不要吃这些类型甘蔗。体质虚弱的人，比如脾胃虚弱的孕妇，千万不要吃甘蔗，因为甘蔗本身就是寒性食物。此外，过多的糖分摄入很容易在体内产生酸性代谢物，使血液呈酸性，从而对胎儿产生不利影响。

甘蔗皮的颜色不同，食疗作用也不同。青黄皮得甘蔗有清热得作用，所以对肺热和肠胃热患者有好处，但脾胃虚弱、胃腹寒痛的人不宜食用。深紫色皮的甘蔗性温，能止咳、健胃、补体力，但喉咙痛、发烧的人不宜食用。

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