怀孕九个月要注意什么
来源:网络 时间:2021-11-22 15:20 咨询专家
孕妇在怀孕期间都会比较紧张,总是会很担心胎儿的发育。有的孕妇越到孕晚期就越紧张,那么,怀孕九个月要注意什么呢?
怀孕9个月已经快到预产期了,这个时候身体会比较沉重,感觉到哪哪都不舒服。此时应该多注意休息,平时适当外出走动走动,但是需要有人陪同,避免去人多密集的地方,防止被别人撞到肚子,不然是非常危险的。可以去公园散散步,呼吸一下新鲜的空气,但是不要让自己过度疲劳。
孕晚期这个时候需要避免性生活,也需要避免过度疲劳,日常适当补充点钙片,适当外出晒晒太阳,多喝点温热水,同时每天都要数胎动。饮食上尽量低盐、低糖、低脂进食,避免孕晚期让胎儿体重过重,不然顺产是有点风险的。
怀孕9个月还需要每个星期去医院产检一次,医生会通过B超等方式查看胎儿现阶段发育情况如何,是否已经入盆。如果胎儿已经入盆了,那么随时都有可能发动,孕妇要格外注意,一旦出现规律性宫缩、破水、见红的症状,就证明即将要发动,需要立即去往医院。
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