怀孕四个月孕妇应该注意什么

女性怀孕后身体是比较脆弱的，稍有不慎的话，就可能会导致流产或早产现象的发生，所以孕妇在孕期就需要格外小心谨慎，尤其注意孕期的一些注意事项，才能避免意外的发生，那么，怀孕四个月孕妇应该注意什么？

怀孕四个月的孕妇身体情况基本稳定，这阶段孕妇身体的早孕反应大多也会消失，孕妇可以进行一些简单的散步活动，这样对身体更有好处。期间要特别注意的是饮食，避免食用螃、薏仁米之类性质寒凉的食物，以免对子宫造成刺激，防止诱发流产现象。

这阶段孕妇还要注意身体钙质的补充，尽量吃些健康有营养的食物，多吃些含钙丰富的食物，这样可以避免身体出现缺钙现象，防止孕期出现腰背酸痛症状，也有助于胎儿骨骼的发育，可以避免引起宝宝发育缺钙，对宝宝健康发育更有好处。

另外，孕妇在孕期还要注意远离有毒有害物质，尤其避免接触辐射性物质，以免危害到胎儿的成长发育。孕期应注意室内环境的通风透气，避免到污染较重的环境中，特别是新装修的房间不能入住，以免甲醛等有害物质导致胎儿发育畸形。

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