妊娠期糖尿病可以吃瓜类蔬菜吗

妊娠期糖尿病是较为常见的妊娠疾病之一，在患有糖尿病之后，饮食上也会需要进行适当的调整。很多糖尿病人为了防止血糖升高，很多东西都不敢吃，常常会陷入一种恐慌当中，那么妊娠期糖尿病可以吃瓜类蔬菜吗？

妊娠期糖尿病对于瓜类蔬菜，其实是可以吃的，比如说南瓜，l因为富含多种膳食纤维，所以也是糖尿病人适宜食用的蔬菜之一，南瓜中的钴能促进造血功能，还可以促进维生素B12 合成，是人体所必须的微量元素，对于降低血糖有一定的效果。

当然，南瓜和其他的蔬菜是一样的，也会产生糖和蛋白质等物质，所以在吃的时候是不可以盲目大量的食用的，一定要注意适量。其他的大部分瓜类蔬菜也基本上是可以吃的，同样也要注意适量吃就可以了。如果不了解饮食到底该如何控制，也可以去医院咨询一下医生。

如果妊娠期出现了糖尿病，一定要定期的去医院进行血糖的检测，需要及时了解清楚自己的身体情况，一旦出现了什么异常要及时的进行治疗，平时产检的时候也要注意监测血糖值。

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