孕晚期手麻木什么原因

孕晚期，从时间上来看，孕晚期是怀孕的后三个月，这个时期孕妇要关注自己的睡觉姿势。还需要做好胎动的检测，坚持数胎动，及时发现胎儿出现的异常状况，更要做好定期的检查工作。有不少孕妇在孕晚期会出现一些异常，比如手麻木。那么，孕晚期手麻木什么原因？

孕晚期孕妇感到自己的手变得麻木，需要先从姿势入手来找原因。如果孕妇长时间保持一样的姿势，或者手部长时间受到比较大的压力，就会导致手部变得麻木。这种情况一般只需要甩甩手，适当地活动一下，就可以缓解手部的麻木。

此外，还有一些原因也会引起孕晚期孕妇的手感到麻木的，比如水肿。到了孕晚期，不少孕妇会出现水肿的异常，尤其是早上刚起床的时候手部的麻木会比较比较严重，这个时候进行适度的活动就可以了。还有缺钙也会引起孕妇手部麻木的。

孕晚期距离胎儿出生的日子很近了，需要关注的事项更多的，当然孕妇的营养摄入也成了一个很重要的事项。尤其是钙，准妈妈要多吃补钙的食物，比如鱼虾之类的食物，还有牛奶，鸡蛋，芝麻等。建议孕晚期，在准妈妈身体允许的情况下要尽量活动。

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