孕晚期可以泡温泉吗

泡温泉是很养生的方式，而且能解除疲劳，对于不少人来说，在休闲的时候就会去泡温泉，尤其是冬天的时候，还能让身体感觉温暖，对血液循环也有好处，孕妇群体比较特殊，在孕晚期更要多谨慎些，那么，孕晚期可以泡温泉吗？

孕晚期不建议泡温泉，还有孕早期也是，要是想用泡温泉，最好选择在孕中期，因为胎儿不稳固的话，泡温泉容易引起流产，孕妇的身体较为沉重，容易有摔倒等现象，泡温泉的地方到处都有水渍，为了防止意外的发生，孕妇应当注意。

怀孕中期可以泡温泉，但时间不要太长，水温也不能太高，容易引发缺氧，不利于胎儿的生长发育。孕妇的免疫力比常人差，要是温泉的水质不能得到保障，容易引发生殖感染，或者是尿路感染，所以最好到正规的地方去。

孕中期适当泡温泉，可以舒缓肌肉，对于四肢浮肿的情况，还能有效的减轻，水温以37℃左右为宜，时间控制在15分钟左右，并且要适当补水，以免因流汗过多，从而引起脱水现象，要是感到任何不适，最好停止泡温泉。

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