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早孕期间应该注意些什么

来源:网络     时间:2021-08-14 14:38     咨询专家

早孕指的是怀孕的早期阶段,就是怀孕前三个月,有很多女性由于是初次怀孕,对于怀孕期间需要注意的事项很不了解,会感觉到手足无措,不知道应该要注意些什么,下面一起来看一下早孕期间应该注意些什么呢?

1、早孕期间自己不要随便乱服用药物,因为乱用药物容易导致胎宝宝畸形;

2、要尽量避免去人群密集的场所预防发生感冒,因为在早孕期间感冒对胎儿生长发育可能会造成不良影响,如果是病毒感冒,甚至有可能会导致胎儿畸形;

3、要保持良好的心情,避免情绪抑郁,可以适当听一些舒缓的音乐,适当外出散步,对胎儿生长发育会有帮助;

4、要健康饮食,保证营养均衡,不要偏食挑食,而且要避免吃生冷辛辣刺激的食物以及寒凉的食物;

5、怀孕早期不能过性生活也要注意好个人卫生,勤用温水清洁私处,所穿的内裤要经常换洗,且要将内裤在阳光下暴晒,将细菌杀灭。

女性在怀孕期间一定要认真做好各项护理,而且要定期去医院产检,能够了解胎儿发育状况以及自身身体健康情况。

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