妊娠线会自动消除吗

对于很多首次怀孕的女性来说，对于怀孕后的每一件事都是非常好奇的，虽然怀孕是一件辛苦的事，但是大部分的孕妇都非常乐在其中，对于自身的变化也非常好奇，比如妊娠线，那么妊娠线会自动消除吗？

女性在怀孕后体内雌激素以及孕激素增多，就容易刺激妊娠线颜色加深，妊娠线一般是在三个月之后，妊娠线变开始显了，而且由于存在个体差异，妊娠线出现的时间也会不同。在生产后体内激素就会降低，妊娠线一般在生完后一年内逐渐变淡或至消退，不过每个人的体质不同，妊娠线消失的时间也不同，有的时间可能长。

可通过以下几种方式加快妊娠线消失的速度：

一、增加皮肤弹性

1、在备孕的时候，就应平时多做运动，多练瑜伽，舒展身体。

2、平时洗漱时，能坚持冷水擦浴。

3、平时要注意营养，多吃富含蛋白质的食物增加胶原蛋白，增加皮肤的弹性。

二、控制体重增长

怀孕时体重增长是正常的事情，这个时候长胖，是幸福的长胖，所以孕妇们不需苦恼。但在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

三、适当服用一些保健品

孕妇使用孕妇专用的保健品，可以增加皮肤弹性，预防妊娠。

四、托腹带

托腹带是专门为了帮助有些孕妇的肚子过大，不让孕妇太过吃力，还减缓皮肤过度的延展拉扯。

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