孕吐是一下子没了还是慢慢消失

早孕反应通常在停经40天后出现，常见的有恶心呕吐，还有头昏乏力等，很多女性都会经历孕吐，如果情况比较严重的话，还会引起脱水现象，通常持续2-3个月后就会减轻，女性不用太担心，不过，孕吐是一下子没了还是慢慢消失？

孕吐是一下子没了还是慢慢消失，具体是因人而异的，孕吐是正常的生理现象，女性不用对此感到很困扰，只要不影响正常的生活和妊娠，一般就没有太大问题，到了怀孕12周后，身体逐渐适应了激素的变化，这些症状也会随着好转。

但不是每个孕妇都会有呕吐现象，有的并没有明显的感觉，也有的会较为激烈，为了缓解孕吐，建议女性采取少吃多餐的方法，可以尽量选择自己爱吃的东西，这样会有胃口些，孕早期还不用大补，女性不用刻意进补，以免加重不适症状。

女性还要保持良好的心态，不要太过紧张压抑，这会加重孕吐反应的，平时可以到户外散散心，有助于分散不良情绪，饮食方面要选择易于消化的，避免吃的太过油腻刺激，同时不要在油烟味重的环境下久待，孕期的味觉本就敏感，如果闻到这些刺激性气味，也是会忍不住呕吐的。

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