孕期35周呼吸不上来怎么办

怀孕分为三个阶段，孕早期，中期和晚期，孕早期和晚期是孕妇最难熬的一段时间，早期时候很多孕妇妊娠反应严重，虽然身体还不沉重，但是各种反应也会让人筋疲力尽的，晚期时候，随着胎儿的体型变大，宝妈身体也更加笨重，除了行动上带来很大不便之外，呼吸也变得有些困难，那么，孕35周时候呼吸不上来怎么办呢？

孕期35周呼吸不上来的时候，可以适当走动散散步，这样子宫会稍微下垂一些，可以有所缓解症状。晚上睡觉可以采取左侧卧，这样对心脏的压迫会有所减少，枕头可以选高一些的，甚至选择半卧姿势，会比起平躺姿势要呼吸顺畅许多。

孕35周时候胎儿骨骼虽然成型，但是还在继续长肉阶段，体型还会逐渐再长，这样子宫变大的同时就会对附近的脏器有所挤压，向上就会挤压到心脏膈肌，这时候孕妇就会产生呼吸困难，胸闷气短的症状。

孕期孕妇体型增重，血液循环也比较慢，会有缺氧的可能，这也是呼吸困难的原因之一。孕妇要经常到人员稀少，氧气丰沛的的环境走走，比如公园等空气质量好的环境，如果实在难以忍受建议立马就医，查看是否有疾病所导致。

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