进入孕七月应注意什么

孕期是一个要注意很多事项的时期，注意事项也会随着孕期不同而不同，孕期一般分为早期、中期和晚期。通常三个月为一个周期，一般孕七月开始属于孕晚期，那么一起来看看进入孕七月应注意什么？

怀孕7个月可能会有抽筋的现象，以腿部抽筋为常见，应该多补充含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐等。腿部发生抽筋时，可以让准爸爸帮自己按摩一下腿部，先在小腿部位的后方轻轻地由下向上按摩，再按摩脚拇趾和整个腿部。进入孕七个月后，如果过度活动，则容易导致早产，因此要注意适量运动。

怀孕七个月的身体，会变得越来越笨重，行动要更加迟缓且谨慎，衣服要宽松且舒适，不穿高跟鞋，尽量不使用具有美白功效的化妆品，定时测量血压以预防妊高症。生活作息要有规律，不能经常熬夜，保证充足睡眠时间，适当合理地走动，有利于分娩。若有腰酸，下腹有下坠感，大便次数增多，如有见红并伴有规律宫缩、下腹持续性疼痛、下背酸痛、阴道有温水样的液体流出等异常症状出现，应及时去医院进行检查。

标签：