孕妇玩手机

由于疫情原因，很多人都开始居家办公，这样手机就成为孕妇最好的朋友，长期玩手机，不仅能消遣时间，人也变得开心好多。正常来说，女性在怀孕之后是需要远离电子产品的，那么，孕妇玩手机对身体有影响吗？

孕妇玩手机对孕妇本身和胎儿都有影响。孕妇作为特殊群体，长期使用手机，很容易导致自己的作息时间紊乱，还会出现精神长期兴奋的状态，这样腹中胎儿也会受到影响，胎儿会因为妈妈的兴奋而影响休息，也不利于他们身体的发育。

另外，孕妇长期使用手机，还会对眼睛有影响，很容易引起视力下降等隐患。而且长时间手握手机还会导致肩关节、指关节、腕关节等损伤，所以建议孕妇还是应该少玩手机，为了自己和胎儿的健康，应该克制经常玩手机的习惯。但是完全阻断孕妇玩手机是不现实的，毕竟现在是网络时代，如果长期不接触电子产品很容易和这个世界脱轨，所以适当看一下手机也可以。

综上所述，孕妇应该正确看待玩手机的问题，可以适当的看一些新闻，但是不要接触有吸引性的游戏或者电视剧等。也要注意日常使用手机的时间，养成早睡早起的好习惯，这样对宝宝的身体也有帮助。

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