肾结石孕妇可以吃柠檬吗

肾结石是晶体物质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，但是也有女性也会得肾结石，那么肾结石孕妇可以吃柠檬吗？

孕妇得了肾结石，是可以吃柠檬的，吃柠檬能使孕妇体内的柠檬酸盐浓度升高，有助于预防结石的复发，孕妇有肾结石，应该定期去泌尿外科进行复查。孕妇如果用你柠檬泡水，效果会更好，由于肾结石形成的主要成分是草酸钙，而柠檬水中含有的柠檬酸能够防止草酸钙形成，所以能够预防肾结石的发生。而且多喝柠檬水还能促进排尿，可以促进肾小结石排出。

孕妇肾结石除了可以多喝柠檬水之外，还要多喝水，能够稀释尿液的钙盐浓度，减少结石产生，同时对含有高度的草酸钙的食物也不要吃太多，比如菠菜、巧克力等，孕妇可以多吃胡萝卜、黑木耳，能够帮助排泄结石。

孕妇要勤喝水、勤排尿，此外还要多吃蔬菜水果，可以碱化尿液;还要避免久坐、憋尿等情况发生。肾结石可以通过剧烈运动，来促使结石排出体外，但孕妇怀了宝宝，不适合剧烈运动，所以要少走动，多休息，最好是通过饮食将结石排出。

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