孕妇缺硒有影响吗

对于孕妇来说，有健康的身体，才可以顺利的生下小宝宝。所以在整个孕期准妈妈都要保护好自己，要全面补充营养，做好孕期检查。有些孕妇发现自己有些缺硒，想要了解孕妇缺硒有影响吗？

孕妇在孕期时如果检查发现缺硒，对自身，对胎儿的发育都会造成一定的影响。人体内的硒能激活人体免疫力，提高人体免疫功能。如果孕妇缺乏硒，人体免疫力就会降低，容易受到细菌的感染，就容易生病。另外孕妇体内如果缺硒严重，就容易引发先兆子痫或者是妊娠高血压症疾病的发生。

硒可以激活体液免疫，抵抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒性，预防镉引起的胎盘坏死。硒元素缺乏会使胚胎发育不良和畸形。另外胚胎期如果孕妇体内缺硒会导致人体脂质代谢紊乱，过氧化物酶活性降低，抗自由基能力下降。会影响胚胎的发育，导致胚胎发育迟缓。

孕妇缺硒要注意及时进行补充，严重缺硒时，可以在医生的指导下，服药进行调理。轻微的缺硒，可以通过饮食进行补充，多吃一些硒元素含量丰富的食物，比如花生，龙虾，蘑菇等食物。

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