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孕妇糖尿病可以吃胡柚吗

来源:网络     时间:2021-01-04 17:28     咨询专家

孕妇在怀孕期间,如果饮食没有多加注意的话,那么患有妊娠糖尿病的几率也是很大的,此时孕妇就要多控制饮食,防止体内血糖持续升高,而秋季正是柚子的季节,柚子深受很多人的喜爱,不仅酸甜可口,还含有丰富的营养,不过,孕妇糖尿病可以吃胡柚吗?

孕妇糖尿病可以吃胡柚,不过要适当的吃,不能一次性吃太多,胡柚对贫血有一定的预防,而且可以促进微量元素钙和铁的吸收,这对胎儿发育是有利的,而且胡柚还能有降火的功效,可以预防孕妇上火。胡柚味酸,可以增强食欲,对于食欲不振的孕妇来说很有帮助,如果孕妇想和饮料的话,也可以喝柚子茶。

不过孕妇要注意不能吃太多胡柚,以免肝功能受损,会影响到肝脏的解毒功能,一般来说一天吃四分之一即可,而且柚子性凉,脾胃虚寒的孕妇就尽量少吃,还有一些肠胃不好的孕妇也不要吃太多。

糖尿病的孕妇要多注意饮食摄入,每天摄入的糖分和热量不宜过高,如果体重增长过快,胎儿发育也会受到影响。其次,孕妇每天的饮食可以少量多次的进行。

标签:胡柚怀孕孕妇可以吃

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