初孕妇初期可以吃芥末吗

芥末是一种调味品，很多喜欢吃生鱼片或者凉拌菜的人喜欢在吃的时候配上芥末。其实芥末可以帮助促进人体肠道蠕动，适量的食用是可以的。但是肠胃不好的人，一般都是不建议吃的。那么初孕妇初期可以吃芥末吗？

在孕早期是不建议吃芥末的，虽然目前研究并没有证实芥末会对胎儿有过大的影响，但是芥末的确是一种刺激性比较强的调味品，孕妇吃了芥末之后，有可能会出现不适的症状。孕妇在食用芥末之后，有可能会出现咳嗽、打喷嚏等情况，如果剧烈的咳嗽或者打喷嚏，有可能会诱发宫缩。

并且芥末如果进食了过多，有可能会造成胃肠道不适的感觉，严重的还可能导致胃肠炎。如果在孕早期有早孕反应，还去吃芥末，可能会导致早孕反应更加严重，所以在孕早期不建议孕妇进食大量的芥末。不仅仅是芥末，怀孕的女性最好少吃调味制品的东西，最好可以保持口味清淡。

怀孕前三个月，因为怀孕初期胎儿还不稳定，吃了辛辣刺激性的时候容易危害胎儿。除了芥末以外其他的调味制品也是需要少吃的，比如花椒，孜然，五香粉等。为了孕妇本人以及胎儿的健康发育建议女性在怀孕期间一定要注意忌口，辛辣刺激以及生冷寒凉的食物最好都不要吃。

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