孕妇能吃花甲螺和丝瓜吗

花甲螺口感好味道鲜，就连孕妇都十分喜欢吃。但是，孕妇在饮食搭配方面，通常需要注意很多问题，否则不仅损害自身的健康，还可能会影响到胎宝宝的生命安全。那么，孕妇能吃花甲螺和丝瓜吗？

一般情况下，孕妇是可以吃花甲螺和丝瓜，但是不可以吃的太多。由于花甲螺属于贝类的海鲜产品，一般都堆积了许多工业污染，多吃会对胎宝宝的健康产生不利影响。适量吃花甲螺和丝瓜对孕妇的身心健康还有一定的协助。

孕妇要吃最好是在家里自己做，因为市面上的食物做法既不能确保环境卫生，也不能确保制作过程的安全。花甲螺寒性，脾胃虚弱、腹泻便池的孕妇就不要吃了。如果患者有寒凉、胃痛和腹痛等症状，也不要吃，着凉感冒的人也禁吃，没有烂熟的贝壳类都不要吃，以防感染上肝炎等病症。

孕妈妈吃花甲螺一定要煮烂熟，不太熟的花甲螺带有病菌，例如含有的副溶血性弧菌，它的耐温性较强，需要80度以上才可以消灭，建议每一次用开水煮4-5分鐘最好是。花甲螺等贝壳类自身富有鲜香，烹调时千万别再加鸡精，也不适合多加盐，以防鲜香反失。

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