孕早期不能吃什么

怀孕后的孕妈妈，既要保证所吃食物营养丰富，也要避免食用一些不利于自身和宝宝健康的食物。孕早期，由于受精卵还未彻底发育完全，没有胎盘组织附着，容易造成流产的发生。孕妈妈在饮食方面的也有很多忌讳，如果不小心吃错东西，可能会造成十分严重的后果。那么，孕早期不能吃什么？

孕妈妈在孕早期，必须禁止摄入螃蟹、薏米、马齿苋以及山楂等食物，还需要避免接触有毒有害的物质。适量的补充身体所需的营养物质，避免过度的劳累。一般而言，孕早期的胎儿和孕妈妈都是很脆弱的，为了可以平稳过度，像是刺激性食物，比如葱、姜以及蒜等劲量不要吃。

孕妈妈在怀孕期间的胃肠，对冷热刺激非常的敏感。多吃冷饮能使肠胃血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减低，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。所以，喜欢喝冷饮的孕妈妈要多注意。

另外，人造食品在生产、加工、贮藏中有意识地加入多种人工合成或天然的色素、香精、防腐剂等，如果孕妈妈过多食用，则对身体健康不利。一般在孕早期，需要忌讳的主要是禁止性生活，在孕早期发生性关系很有可能会引起流产，避免接触放射线、接触放射线会使胎儿变畸形，避免接触有毒的化学物质。

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