孕早期注意什么不能做

十月怀胎是一个极为艰难的过程，在这个过程中，务必要照顾好孕妇的身体和饮食等等很多方面。特别是在怀孕初期，最容易疏忽了，要好好记清楚，以免发生意外。那么，孕早期注意什么不能做？

怀孕初期的时候，不能劳累，不能进行剧烈的运动，也不能进行性生活。因为怀孕早期的时候，胎儿是非常不稳定的，这时候一定要保持良好的心情，调整好自己的情绪，不能过于紧张或者是激动，另外还要注意饮食结构，要避免吃一些重口味的食物，比如咖啡浓茶，还有腌制，油炸以及辛辣的食物都不要吃。

孕妇的安全也十分重要，不能干重活，也不能穿高跟鞋，以免摔跤伤到胎儿，也不能熬夜。夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，准妈妈应尽量避免各种不良因素，提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

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