产后胸上长妊娠纹怎么恢复

女性怀孕以后，受到体内荷尔蒙变化的影响，身体会出现一系列的变化，其中随着孕周的增加，皮肤会开始慢慢长出有宽有窄、有长有短的，颜色为粉红或紫红色的，呈现波浪状的妊娠纹，这让爱美的女性感到非常担忧，因此想知道，产后胸上长妊娠纹怎么恢复？

女性想要消除妊娠纹，其实从怀孕初期开始就要使用妊娠纹防护产品，一直使用到产后坐完月子以后，每天洗澡以后就涂抹容易长妊娠纹的部位，如胸部、腹部、臀部以及大腿内部等皮肤，涂抹后要注意继续轻柔按摩，打圈的方式直到皮肤完全吸收。

其次女性怀孕以后到产后，在饮食方面，可以多吃些富含蛋白质和维生素C、E的食物，蛋白质可以修复受损和再生皮肤细胞，具有祛疤消印的作用，维生素C、E可以促进皮肤新陈代谢，具有淡化色斑，增加皮肤弹性，恢复光泽的作用。

女性生产以后应适当做些简单舒缓的运动，如散步、瑜伽等，运动不仅可以消除水肿，还可以将局部脂肪转化为肌肉，让皮肤恢复紧致，从而淡化和消除妊娠纹，但由于每位女性个人体质不同，产后消除妊娠纹不理想，可以采取医学美容激光治疗来消除。

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