孕妇热咳可以吃什么水果

咳嗽也分为热咳和受凉引起的咳嗽，对于普通人来说，可以通过吃药来缓解和治疗咳嗽的症状，但是对于孕妇来说，则需要非常注意，很多孕妇会通过食疗的方式来缓解。那么现在就来看看孕妇热咳可以吃什么水果？

孕妇热咳，可以吃以下几种水果：

1、苹果

苹果是非常常见的水果，热咳吃些苹果，能够让热咳恢复的速度更快，感冒引发咳嗽用食疗的方法处理可以起到的作用是非常不错的，像苹果里面的维生素含量丰富，生津润燥的效果明显，除了可以直接吃，还可以榨汁煮糖水或者煲汤喝。

2、雪梨

水分含量充足，能够缓解咽喉肿痛症状，怀孕期间吃这些水果对身体都有很好的帮助作用，能补充需要的营养物质。比如糖炖梨，去核心放糖，水可以蒸半小时，也可以加一点川贝粉。最好空中间，里面加一些蜂蜜，放进碗里，然后把碗放在温水锅里，温热吃，本来是用来治疗咳嗽的，加上梨子和蜂蜜的营养，是很好的搭配。

3、橘子

橙色富含维生素P，具有抗炎作用。能促进呼吸道粘膜分泌增加，缓解支气管痉挛，具有祛痰，止咳平喘的作用。如果喉咙痛，那就是炎症性咳嗽。荸荠属寒食，有化痰清热之功效一般把苹果和泡好的银耳、枸杞、红枣等一起熬汤喝，这样有很好的润肺效果。

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