胎儿缺氧孕妇该多运动吗

胎儿的生长发育，离不开母体提供足够的营养和氧气，只要其中一样无法及时提供，就会影响到胎儿生长发育，甚至造成胎儿死亡，母体没有提供足够氧气，就会造成胎儿缺氧，这是一种异常情况，应及时采取措施处理，对此有孕妇问，胎儿缺氧孕妇该多运动吗？

孕妇一旦发现胎儿有宫内缺氧的情况，应立刻到医院就医诊治，通过吸氧来补充体内氧气，增加孕妇血氧浓度，继而将氧气可以顺利经由胎盘提供给胎儿，改善宫腔内环境，缓解胎儿缺氧的情况，延长胎儿在母体内生长时间。

同时孕妇需要注意多休息，减少不必要的活动，尤其不可以多运动或做剧烈运动，因为过度或剧烈运动会消耗孕妇体内氧气，反而加重胎儿缺氧的症状，而且过度或剧烈运动会增加胎儿脐带绕颈的危险，以及胎儿流产或早产的几率。

孕妇休息的时候，最好采取左侧卧，左侧卧可以减轻对主动脉和骼动脉的压迫，增加子宫的血流量，维持胎盘的正常供血，保证氧气的提供，从而改善胎儿缺氧的症状，经过以上措施，胎儿缺氧情况仍然没有改善，在医生诊断以后，应立刻终止妊娠。

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