怀孕早期能吃河里抓的螃蟹吗

很多孕妇在怀孕期间，家里的长辈都会想方设法的给孕妇补充营养，日常饮食疾病上都是大鱼大肉的，其实这是不正确的饮食方式，有很多食物是需要孕妇忌口的。那么，怀孕早期能吃河里抓的螃蟹吗？

孕妇在怀孕早期是可以适当的吃螃蟹的。螃蟹是属于极寒性的食物，不论是河里抓的螃蟹，还是市场上买来的螃蟹，它们都是属于寒性食物，吃太多的话对身体健康会有一些副作用。所以是不建议孕妇在怀孕早期多吃螃蟹的。

大家在平时生活中，可能听说过孕妇吃螃蟹会导致流产这种说法。但是经过专家认证，孕妇吃螃蟹与流产是没有直接关系的，也就是说孕妇在怀孕期间吃螃蟹不会造成流产，即使是这样还是建议孕妇在怀孕早期，尽量的少吃或者是不吃寒性较高的食物。

孕妇在怀孕早期的饮食方面，要以清淡有营养的食物为主。由于在怀孕早期，孕妇都会出现不同的妊娠反应，对油腻的食物可能会没有胃口。可以多给孕妇吃一些新鲜的水果蔬菜，既能补充到身体中所需要的维生素，还能增进孕妇的食欲。

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