孕妇中期可以吃木瓜吗

　　怀孕的时候，孕妇会吃各种各样的水果来补充身体所需的维生素，但是哪种水果可以吃哪种不可以吃，对于初为人母的朋友来说可能会不知道。木瓜是女性朋友喜欢的水果之一，都知道它有丰胸的功效。那么孕妇中期可以吃木瓜吗?下面就给大家介绍一下。

　　孕妇中期可以吃木瓜吗

　　木瓜甜美可口、营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，寄生虫病等病症。不过木瓜温性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇不宜食用太过于寒性的食物，而且木瓜具有活血化瘀的作用，食用过多也不利于保胎。所以，孕妇中期是不能多吃木瓜，应该“慎吃”。

　　而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化。即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。所以为了避免意外流产和早产，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。

　　孕妇不能吃哪些食物

　　1、螃蟹

　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　2、甲鱼

　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　3、薏米

　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　4、马齿苋

　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　以上就是关于在怀孕的时候究竟可不可以食用木瓜做出的相关介绍。孕妇在怀孕期间是重点保护对象，为了肚子里的宝宝也要知道什么该吃什么不该吃，所以每个准妈妈在怀孕期间都会比较小心翼翼地。加强营养，注意休息和饮食习惯是准妈妈必须做到的事情。

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