引产后吃什么水果

有些女性因为身体的特殊原因，在怀孕后不得不做引产手术，女性在做完引产手术以后，可以适当地吃一些新鲜的水果，补充身体内因引产而流失的维生素。很多女性对于引产后的饮食不是很了解。那么，引产后吃什么水果？

引产手术后，女性可以适当地吃一些水果来补充体内缺失的营养，但不建议立即吃，一般来说，在引产手术后一周后吃比较合适。这是由于引产手术后7~10天应避免吃生冷的食物，而水果一般是寒性食物，过早的、过量的食用，都会不利于身体的康复。

引产手术后，女性更适合吃橘子、香蕉、苹果等水果，不宜吃太冷的水果，例如梨、西瓜等。除水果外，女性还应加强引产后的营养供应，多吃含有优质蛋白质、无机盐以及维生素的食物，如鸡、鱼、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、莲子、红枣等，有利于身体的恢复。

当然还需注意的是，引产后，女性不仅要注意饮食调理，还要注意一些生活细节，如性生活方面，直到子宫完全恢复才能进行性生活(至少42天，最多3个月后)。因为此时子宫和子宫颈都创伤性很大，如此时发生性行为，男性生殖器上的某些细菌会进入受伤的子宫，容易引起女性妇科感染和炎症。

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