孕17周可以趴着睡吗

现在许多女性都认识到孕期保健的重要性，通常女性怀宝宝没有什么经验，在各个方面都比较茫然，为了保证自己与胎儿的健康。孕妇需要多了解一些相关方面的保健常识，那么孕17周可以趴着睡吗？

怀孕17周已经到了怀孕中期，此时胎儿发育的比较快，子宫变大了许多，孕妇的肚子也变得明显了。此时不能趴着睡，因为趴着睡容易压迫到子宫，导致宫缩腹痛，进而影响到胎儿的健康，可能胎儿会发生缺氧的情况，严重者甚至会流产。

处于妊娠中期的孕妇，可以侧着睡，这样的睡姿有利于胎儿的健康，特别是左侧卧位，孕妇会觉得舒服一些，同时也有利于胎儿的健康。一些孕妇可能想平躺着睡，这样的睡姿会导致子宫对下腔静脉的压迫，腿部的血液不好回流，就会导致腿水肿，严重者还会出现静脉曲张，甚至痔疮也会严重。

此时孕妇一定要保护好自己的腹部，不要被大力撞击。穿着方面孕妇尽量穿孕妇装，不要再穿太紧的裤子。到了孕中期时，孕妇可能会感觉到之前的一些身体不适都消失了，尿频没有了，可以很好的睡觉，因此孕妇有利的睡姿有助于胎儿的健康发育。

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