孕期孕酮低是怎么造成的

孕酮是女性身体里分泌出来的一种激素，这种激素对女性来说是很重要的，尤其是在准备受孕的阶段，如果孕酮值低的话，会影响到女性受孕成功与否。那么，孕期孕酮低是怎么造成的？

孕期孕酮低的原因有很多，女性如果有过先兆流产、宫外孕、早产等情况的话，身体孕酮值就会偏低些。黄体功能不全也会造成孕酮含量低。当女性的肾上腺、甲状腺功能失调影响卵巢功能，让排卵发生障碍时，孕酮也会比较低。

孕酮对于女性受孕、孕期妊娠以及胎儿的健康成长来说，是非常重要的，所以当女性体内孕酮较低的时候，就要积极进行补充。尤其是已经怀孕的孕妇，孕酮低的话不仅不利于妊娠，还会对胎儿的发育产生阻碍。

缺乏孕酮的女性可以通过饮食上的调理来补充，例如常见的大豆类食物，大豆类食物含多种营养素，尤其是含有高质量的孕酮，用来补充孕酮最合适不过。菠菜当中也含有孕酮，适当的吃一些菠菜也是不错的选择。而猕猴桃、草莓、柚子等这些水果也可以补充孕酮，同时还可以补充维生素C和维生素E。

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